Nina Glorieux
Diététicienne - Nutritionniste & Educatrice en diabétologie
Mettons de côté les régimes avec frustration et restriction : Commençons une alimentation qui prendra soin de vous et de votre corps !
Qui suis-je ?
Mon but est de vous aidez à gérer au mieux votre alimentation au quotidien !
Mon objectif est de vous orienter vers une alimentation saine, variée et équilibrée propre à chacun.
Elle sera adaptée à vos besoins et à vos objectifs tout en conservant le principe de plaisir dans l'assiette.
Je prône les plans alimentaires et mets de côté les régimes restrictifs. En effet, je trouve inutile de supprimer certains aliments définitivement de votre alimentation, de vous frustrer et ainsi risquer de vous faire faire ce qu'on appelle l'effet yoyo.
Durant votre suivi, c'est vous qui décidez des objectifs à atteindre ! Je serai là pour vous aiguiller en vous partageant mes connaissances.
La communication est un point très important pour moi, n'hésitez pas à me faire parvenir vos craintes, faiblesses,... Je suis là pour aider et non pour juger ;)
